Vitamina E

Vitamina E Guía de Información

• Nombres comerciales: E-400 Gelcaps, E Eternal, etc.
• Nombre genérico: Vitamina E, α-tocoferol, Gama-tocoferol.
• Sirve para: Complemento vitamínico.

Qué es y para qué sirve la Vitamina E

La Vitamina E es un complemento para las personas que presentan deficiencia de esta en su dieta diaria, además de que es útil para prevenir diversos padecimientos y aliviar otros. Entre sus principales aplicaciones están:

• Ayuda a mantener defensas contra infecciones virales o bacterianas.
• Es necesaria para aprovechar mejor la vitamina K.
• Previene enfermedades relacionadas con el aparato circulatorio, cataratas, Alzheimer, Mal de Parkinson y otros padecimientos.
• Alivia las molestias de la artritis y reumatismo.
• Retrasa los signos de envejecimiento por sus propiedades antioxidantes.
• Disminuye dolores y calambres de la menstruación.
• Ayuda a ver mejor en las personas que tienen inflamación de la capa media del ojo.
• Mejora el rendimiento físico, especialmente en personas de la tercera edad.
• Ayuda a cicatrizar después de una cirugía.
• Cáncer de piel.
• Para presión arterial alta.
• Cáncer de recto y colon.
• Beta talasemia, padecimiento de la sangre en que se transporta menos oxígeno de lo normal.
• Quemaduras por efecto de la luz solar.
• Controla los niveles de colesterol.
• Fibrosis quística, padecimiento pulmonar por bloqueo de mucosidades.
• Abetalipoproteinemia, padecimiento hereditario que no permite la absorción completa de algunas grasas.

Es una vitamina que generalmente no ocasiona problemas, sin embargo se debe tomar con responsabilidad, tomando en consideración las contraindicaciones y sin exceder las dosis sugeridas.

Presentaciones y forma de administración

• Cápsulas de 100 y 400 U.I., en frascos con 30, 90, 99, 301, 303 o 902 piezas. Son fabricadas por los laboratorios Bayer, Gelcaps y otros en las marcas comerciales E Eternal, E-400 Gelcaps y otras.

Dosis y usos recomendados por edad

 *Consulta a tu médico para recibir el uso y dosis correcta.

Las dosis muy elevadas de Vitamina E pueden ocasionar un mayor riesgo de hemorragias cerebrales.

Contraindicaciones y advertencias

• Generales. No se recomienda su uso si la persona padece de anemia por falta de hierro, problemas de coagulación por falta de vitamina K, etc.
• Alergias o hipersensibilidad. No se use si se es alérgico al medicamento.
• Mezcla con alcohol. No hay contraindicaciones.
• Mezclar con otros medicamentos. No se combine con Tipranavir, Ciclosporina y Orlistat, además de diversos medicamentos anticoagulantes.

Combinación de la Vitamina E en embarazo y lactancia

EMBARAZO

BAJO RIESGO

BAJO

LACTANCIA

MUY BAJO RIESGO

MUY BAJO

La Vitamina E está catalogada por la FDA (Food and Drug Administration) como un medicamento de riesgo tipo A. No obstante, algunos fabricantes señalan que no se debe usar en el primer trimestre del embarazo. Además se sabe que un abuso de esta vitamina podría incrementar el riesgo de defectos congénitos.

Según estudios médicos de e-lactancia.org, la Vitamina E tiene muy bajo riesgo. Además, es un medicamento recomendado para usos pediátricos.

Efectos secundarios

Las reacciones adversas son raras con la Vitamina E. Estas pueden afectar a 1 de cada 1000 personas:

• Aparato digestivo – Malestar estomacal, náuseas, diarrea, etc.
• Sistema nervioso central – Dolor de cabeza, alteraciones emocionales, etc.

En menor proporción también se pueden presentar los siguientes síntomas:

• Fatiga.
• Debilidad muscular.
• Visión borrosa.

Los síntomas secundarios no son graves y suelen desaparecer al suspender el medicamento, sin embargo es importante notificar al médico si persisten o si aparece algún otro no mencionado.