Hipertensión

¿Qué es La Hipertensión?

La hipertensión es una enfermedad crónica, la cual se presenta a causa de altos niveles de presión arterial. La presión arterial es la presión con la cual la sangre es bombeada por el corazón en cada latido para enviarla al resto del organismo. Ésta se compone de dos presiones: la presión arterial sistólica, cuyo valor normal se encuentra entre los 110-120 mmHg (milímetros de mercurio) y la presión diastólica, que posee un valor normal entre las cifras de 60-80 mmHg.

Cuando la presión arterial se encuentra por encima de 120/80 mmHg, se dice que estamos en un proceso de hipertensión. Teniendo esto en cuenta, la hipertensión se establece cuando la presión sistólica es mayor o igual a 140 mmHg y la presión diastólica es mayor a 90 mmHg.

Partiendo de esto, se pueden clasificar por hipertensión diastólica o sistólica.

La hipertensión arterial no es un problema muy grave si se trata de forma adecuada y se mantienen los niveles de presión sobre cifras estables. Este mantenimiento de la presión se realiza mediante medicamentos antihipertensivos y un control constante de los valores de presión y la dieta.

En esta guía podrás encontrar la información que necesitas sobre los síntomas, causas, el diagnóstico, médicos especialistas, estudios, así como tratamiento y cuidados que debes tener para tratar la enfermedad.

¿Cómo saber si tienes Hipertensión? Síntomas

La sintomatología de la hipertensión es difícil de distinguir, puesto que los síntomas que se presentan cuando ya la persona se encuentra en un nivel peligroso de hipertensión, por este motivo, se le llama a esta enfermedad “asesino silencioso”, pues, no posee síntomas.

Sin embargo, algunas personas podrían presentar síntomas como:

Estos síntomas pueden deberse a otros problemas que no necesariamente conllevan a la hipertensión, por ello se recomienda hacer un monitoreo continuo de los valores de presión arterial.

Tipos de Hipertensión

  • Hipertensión primaria o esencial: La causa precisa de esta clase de hipertensión es mayormente desconocida en un 90% de las personas que lo padecen. Por lo general, aunque no se conocen las causas exactas de la enfermedad, la mayor parte de las personas la desarrollan lentamente con el tiempo a lo largo de los años a medida que la persona va envejeciendo.
  • Hipertensión secundaria: Es aquella que es provocada por otra patología o por la administración de ciertos medicamentos, suele desaparecer al tratar la enfermedad base o al sustituir el fármaco causante.

Hipertensión: Diagnóstico

El diagnóstico de esta enfermedad es sencillo, se hace por medio de la medición de los valores de la presión arterial. Esto se realiza a través de un medidor de presión, llamado esfigmomanómetro o comúnmente denominado tensiómetro. El procedimiento lo lleva a cabo el personal de salud médico o de enfermería en una consulta.

Para el diagnostico, se le recomienda a la persona que antes de medirse la presión se siente y guarde reposo durante unos 15-20 minutos. Esto con el fin de que los valores de presión medidos sean los reales, ya que los mismos pueden ser alterados por estados emocionales o fisiológicos, por lo cual se recomienda que la persona tome un previo descanso antes de someterse a la medición para evitar valores errados y un diagnóstico inadecuado.

Para un diagnóstico asertivo de deben realizar múltiples mediciones, con la finalidad de comprobar si la subida de presión fue a causa de un estallido emocional, medicamentos, enfermedades u otros factores. Por este motivo, se recomienda:

  • Medición continua durante una semana posterior al primer valor obtenido en la consulta. Esto puede realizarse en casa, con un tensiómetro digital que se encuentre calibrado, y si no posee experiencia midiendo la presión, es preferible asistir a un centro asistencial para hacer el control de la presión diariamente. Se recomienda hacer al menos 2 o 3 mediciones a lo largo del día, e ir registrándolas en un cuaderno, anotando el valor de presión y la hora en la que se realizo la medición.
  • Medición en 24 hr. Este método implica que la persona asista a un centro ambulatorio en el cual, le colocaran un brazalete para medir los valores de presión durante 24 hr continuas, esto se emplea para determinar las variaciones a lo largo del día.

Estudios complementarios y análisis de laboratorio:

  • Electrocardiograma: Se recomienda un estudio básico que consiste en la realización de un electrocardiograma con la finalidad de determinar como se encuentra el estado del corazón y observar si hay presencia de otras patologías cardíacas.
  • Analítica de sangre: en la cual se observan los valores de colesterol, glucosa, potasio y creatinina (especialmente para valorar la función de los riñones).
  • Examen de orina: se emplea para determinar la presencia de glucosa y proteínas en la orina.
  • Fondo de ojo: este examen confirma la presencia de hipertensión a nivel ocular.

Médicos Especialistas

  • Internista
  • Cardiólogo

Estudios de Laboratorio para el Control y Diagnóstico

¿Qué causa la Enfermedad de Hipertensión?

La hipertensión puede ocurrir por diversos factores, inclusive de forma natural o fisiológica.

La presión arterial puede ser afectada debido a:

  • Niveles hormonales: pues, el organismo al detectar bajos niveles de presión comienza a liberar hormonas para incrementarla, como por ejemplo: la adrenalina, noradrenalina y la aldosterona, que son potentes vasoconstrictores.
  • Problemas a nivel del sistema regulador de la presión a nivel renal, el cual se denomina sistema renina-angiotensina-aldosterona. Este sistema se activa con la liberación de renina, la cual actúa sobre una molécula denominada angiotensinógeno para convertirlo en angiotensina I, ésta se convierte posteriormente en angiotensina II. Posteriormente ésta ultima induce la liberación de aldosterona y así se produce el incremento de la presión, pues, la angiotensina II es un vasoconstrictor fuerte y la aldosterona retiene liquido para incrementar la presión. Al haber algún factor que altere la secreción de las hormonas que producen este sistema, se produce un incremento de la presión arterial crónico. De hecho, la mayoría de los fármacos para tratar la enfermedad se basan en bloquear este sistema.
  • La cantidad de agua presente en la sangre) y la cantidad de sales en el organismo. Pues la sal arrastra agua hacia los vasos sanguíneos, aumentando así el volumen de sangre, lo que a su vez, aumenta la presión arterial.
  • El estado en el que se encuentren los riñones, la perdida de elasticidad de los vasos sanguíneos y el estado del sistema nervioso.

Otros factores desencadenantes:

  • Dietas ricas en sal
  • Raza negra
  • Hábitos alcohólicos
  • Obesidad
  • Antecedentes familiares con la enfermedad
  • Emociones, ansiedad y estrés
  • Tabaquismo
  • Embarazo
  • Medicamentos
  • Enfermedades renales

¿La Hipertensión es Congénita o Hereditaria?

La hipertensión arterial sí puede ser hereditaria, ya que se ha demostrado que es una enfermedad que se puede transmitir a la descendencia si el parentesco posee genes con la enfermedad.

¿La Hipertensión es Contagiosa?

La hipertensión arterial no es contagiosa. Este tipo de enfermedades sólo se adquieren con la edad, por factores externos o hereditarios.

La Hipertensión portal

Se le considera a ésta como la presencia de una presión elevada a nivel de la vena porta que lleva sangre desoxigenada desde los intestinos y el bazo hacia el hígado.

Hipertensión endocraneana o intracranial

Es un cuadro clínico en el que se presenta un nivel muy encima de lo normal de los valores de presión en las arterias que se encuentran dentro del cráneo.

Hipertensión pulmonar

>Este es un cuadro patológico en el que existe una presión arterial elevada únicamente en las arterias pulmonares, lo cual provoca que el corazón derecho (que transporta sangre venosa a los pulmones para oxigenarla) se deba esforzar mucho más.

¿Cuál es el Tratamiento para Hipertensión?

Recuerda que para el diagnóstico y tratamiento de esta enfermedad debes acudir a tu médico, esta guía no sustituye el diagnóstico médico profesional

Esta enfermedad no tiene cura (si se trata de hipertensión esencial), pero si puede ser controlada fácilmente por medio de medicamentos y la persona puede llevar una calidad de vida normal y sin problemas. En caso de tratarse de hipertensión secundaria, al eliminar el factor desencadenante de la hipertensión, los valores de presión volverán a los normales.

El tratamiento de la hipertensión consiste en la administración de medicamentos antihipertensivos, diuréticos y en la regulación de la dieta, control del estrés y de las emociones.

Medicamentos y Botiquín para tratar la Hipertensión

El tratamiento de la hipertensión consiste en la administración de:

  • Antihipertensivos: Los cuales deben administrarse una vez al día y a la misma hora todos los días. Se deben consumir regularmente para mantener los niveles de presión normales. No se debe abandonar el medicamento, pues los niveles de presión no pueden mantenerse normales por el propio organismo, por ello es necesario la administración permanente de los antihipertensivos.

Es importante que se tomen en cuenta los siguientes aspectos:

  • Seguir al pie de la letra los consejos que brinda el médico.
  • Realizar mediciones continuas de la presión arterial.
  • No interrumpir el tratamiento.
  • Evitar el consumo de sal.

¿Cuánto cuesta el tratamiento de la Hipertensión?

La hipertensión es una enfermedad que requiere de un control diario, lo que implica que la persona debe administrar una pastilla para mantener los valores de presión en sus niveles adecuados, la cual generalmente cuenta con un componente que ayuda a bajar la presión y otro que ayuda a la eliminación de líquidos del cuerpo.

Dependiendo de la pastilla a administrar el costo va a variar.

Si se administra una tableta de un antihipertensivo común, compuesto por un sólo principio activo. Generalmente esta clase de fármacos se encuentran entre los 21 y $70 dependiendo de la presentación, marca y principio activo obviamente.

Cada presentación puede contar con cantidades diferentes de tabletas, bien sea 15 o 30. El costo a partir de estos datos va a variar mucho.

Si se trata de una medicación de $70 que contiene 30 unidades cada caja, el costo diario sería de $2.33.

Esto conlleva a que el tratamiento de la enfermedad oscila entre un costo de $1.680 al año. Recuerde que esto va a variar dependiendo de si el medicamento es de marca o genérico, la presentación y principio activo del medicamento. Esto sin contar los costos clínicos y consultas.

Hipertensión Infantil y Juvenil

La hipertensión es una enfermedad que por lo general se presenta en adultos. No es común encontrar jóvenes y niños con problemas de hipertensión, sin embargo, es una enfermedad que se puede presentar en cualquier edad.

Se dice que del 100% de las personas que padecen de hipertensión, sólo el 3,5% corresponde a jóvenes y niños.

Es difícil detectar la hipertensión en niños y jóvenes, pues, existen muchos factores que podrían desencadenarla, y que no sea un problema real sino pasajero. Por ello se recomienda que a partir de los 3 años de edad, se realice anualmente controles sobre las cifras de presión arterial para estar atentos ante cualquier cambio y actuar de forma precoz.

Guías y Consejos para los niños con enfermedad/strong>

Hipertensión en el Embarazo y Lactancia

La hipertensión es una enfermedad que podría darse en algunas embarazadas, a esta condición se le conoce como preeclampsia, la cual corresponde entonces a una complicación del embarazo que puede ser severa y se caracteriza por niveles de presión arterial elevados.

La enfermedad suele presentarse luego de las 20 semanas de embarazo tras haber tenido valores normales de presión arterial, por lo general termina desapareciendo después del parto.

La mujer puede presentar como síntomas: vómitos, hinchazón en los pies, presencia de proteínas en la sangre, visión borrosa y dolor de cabeza. La embarazada debe mantenerse en un control constante si padece de preeclampsia, tomar sus medicamentos hasta que nazca el bebé y seguir al pie de la letra las ordenes del médico.

En cuanto a la lactancia, la mayoría de los medicamentos para el control de la hipertensión son completamente seguros para el lactante, sin embargo, se recomienda consultar con su médico antes de amamantar a su bebé.

Guías para embarazadas y madres lactantes con enfermedad

¿Cómo Prevenir la Hipertensión?

Es fundamental que una persona sepa controlar sus niveles de presión arterial para prevenir un cuadro hipertensivo. Para ello se recomienda realizar las siguientes actividades:

  • Ejercicio: el ejercicio continuo y moderado es una excelente forma de controlar los niveles de presión arterial, también previene la aparición de otras enfermedades y evita el sobrepeso.
  • Control sobre las emociones: el llevar una vida calmada y sin estrés previene la elevación de la presión arterial, el mantenerse controlado ante las diferentes circunstancias que puedan ocurrir en el día también.

Dieta y Cuidados Especiales

Para la un correcto control de la hipertensión, se recomienda llevar a cabo una dieta libre de sal, pues, la sal arrastra agua hacia la sangre y esto incrementa su volumen, lo que a su vez, contribuye al incremento de la presión arterial.

Llevar una dieta mediterránea es muy importante, esta consiste en la ingesta de productos frescos de origen vegetal, incluyendo frutas, frutos secos, verduras, cereales… La dieta se caracteriza por ingerir pocos productos refinados, bajas cantidades de azúcar y de carnes rojas, abundantes cantidades de carnes blancas como pollo y pescado, ingesta de yogurt, quesos con poca sal y aceite de oliva como principal fuente de grasas.

Es importante seguir esta dieta diariamente, para lograr el mantenimiento de la presión arterial. Al incluir esta dieta como estilo de vida se evita además, el padecer de otras enfermedades cardiovasculares más adelante.

Fuentes y Estudios