¿Qué son las Bayas de Goji?

El Goji es un tipo de baya proveniente del oriente que está compuesta por una serie de propiedades beneficiosas para el cuerpo como, por ejemplo, antioxidantes. Dentro del extracto de Goji se encuentran sustancias que son de gran ayuda para reducir la glucosa en la sangre, normalizar los niveles de colesterol y tratar otras patologías

¿Para qué sirven las Bayas de Goji?

Las Bayas de Goji son muy útiles para:

Aliviar los dolores en las articulaciones.
Aumentar la capacidad mental.
Mejorar la visión, memoria y concentración de la persona.
Prevenir el cáncer.
Fortalecer el sistema inmunológico.
Reducir los niveles de colesterol y glucosa en la sangre.
Retrasar el envejecimiento.
Rejuvenecer la piel.
Proteger al corazón.
Regular el apetito.

Beneficios de las Bayas de Goji

Estas bayas orientales le aportan los siguientes beneficios al cuerpo:

Mantiene una buena salud en el tracto digestivo.
Mejora los rasgos psicológicos de la persona.
Fortalece los huesos, músculos, articulaciones, tendones y otros elementos del sistema musculoesquelético.
Cuida la salud cardiovascular.
Le aporta energía al cuerpo.
Alivia los síntomas del resfriado y la fiebre.
Mejora de forma natural los problemas de hipertensión y diabetes.

Propiedades de las Bayas de Goji

Las utilidades y los beneficios de las Bayas de Goji surgen gracias a las siguientes propiedades que las componen:

Vitaminas B1, B2, B6, C y E.
Antioxidantes.
Fitonutrientes.
Caroteno.
Ácidos grasos esenciales como el ácido linoleico.
Proteínas.
Hidratos de carbono.
Fibra dietética.
Minerales como el calcio y el potasio.

Marcas de las Bayas de Goji: ¡Elige la mejor para ti!

Bayas de Goji: descripción y precios:

Las Bayas de Goji son una fruta rica en fibra y antioxidantes que sirven para depurar el cuerpo de las toxinas, prevenir la retención de líquidos y generar una sensación de saciedad al comer, lo cual reprime el apetito y ayuda a bajar o controlar el peso. Se puede encontrar en bolsas de 100 g.

Su costo es de $120.

Herbolaria: descripción y precios:

La marca Herbolaria cuenta con una presentación de las Bayas de Goji 100% natural compuestas por vitaminas como la B1 y B2, además de calcio, potasio, proteínas y carotenos. Por esa razón este producto es útil para rejuvenecer la piel, fortalecer el sistema inmunológico y bajar de peso. Se venden en bolsas de 250 g.

Tiene un precio de $163 aproximadamente.

Yauvana: descripción y precios:

La fórmula de estas Bayas de Goji contienen antioxidantes, vitamina C, hidratos de carbono y fitonutrientes. Generalmente se consumen para mejorar la visión, reforzar la memoria, aliviar el estrés, obtener energía y regular los niveles tanto de colesterol como de glucosa en la sangre. Se comercializan en bolsas de 100 g.

Su valor es de aproximadamente $170.

Goji Trim Cápsulas: descripción y precios:

Las cápsulas de Bayas de Goji de la marca Trim son beneficiosas para regular el apetito, cuidar el hígado, retrasar el envejecimiento y mejorar la vista. Estos efectos positivos se logran gracias a que están compuestas por antioxidantes, fitonutrientes, fibra dietéticas y vitaminas B1, B2 B6, C y E. Se pueden encontrar en cajas con un frasco de 30 cápsulas de 500 mg.

Tiene un costo de $175.

Madre Tierra: descripción y precios:

Estas Bayas de Goji pueden ser consumidas acompañadas de ensalada, cereal o batidos naturales. Entre sus componentes se encuentra el zinc, hierro, calcio, potasio, fósforo y algunos ácidos grasos que se encargan de mantener la buena salud del sistema inmunológico, aportarle energía al cuerpo y cuidar el sistema cardiovascular. Se venden en bolsas de 250 g.

Su precio es de $379.

Alovitox: descripción y precios:

La marca Alovitox presenta unas Bayas de Goji que sirven para mejorar el sistema inmune, aliviar los síntomas de algunas patologías como la artritis, prevenir el cáncer y mejorar la capacidad mental. Están libres de gluten y preservativos, además están compuestas por vitaminas, antioxidantes, potasio y otros elementos. Se comercializan en bolsas de 454 g.

Tiene un valor de $349 aproximadamente.

Os Organic Side: descripción y precios

Las Bayas de Goji de Os Organic Side son una fuente rica en antioxidantes, carotenos, nutrientes, minerales y vitaminas que son de gran ayuda para fortalecer la salud y el funcionamiento del organismo en general. También son útiles para retrasar el envejecimiento y tratar algunas enfermedades como la hipertensión. Se pueden encontrar en cajas con un frasco de 30 cápsulas de 500 mg cada una.

Su costo es de $129.

¿Cómo se toman las Bayas de Goji?

Las Bayas de Goji pueden ser consumidas de las siguientes formas:

En infusión:

Llenar una olla con 1 litro de agua.
Agregar un puñado de Bayas de Goji.
Calentar a fuego medio y dejar que hierva.
Retirar del fuego.
Dejar reposar hasta que pierda un poco de calor.
Beber durante el día antes de las comidas.

En jugos:

Agregar 240 ml de agua en la licuadora.
Añadir una fruta de preferencia junto a un puñado de Bayas.
Licuar hasta que ambos elementos se mezclen.
Servir en un vaso.
Consumir una vez al día.

En cápsulas:

Tomar una cápsula de Bayas de Goji.
Añadir en un vaso un poco de agua, jugo natural o leche y beberlo junto con la cápsula.
Ingerir tres veces al día antes del desayuno, almuerzo y cena.

Advertencias y cuidados

Generales: Se debe evitar el consumo de este producto en caso de que se encuentre en mal estado o si la fecha de caducidad del envase ya está expirada.
Alergias: No se recomienda su administración en personas alérgicas al polen o a cualquiera de los componentes de las Bayas de Goji.
Embarazo y lactancia: Durante el embarazo no se recomienda utilizar esta fruta por su alto contenido en selenio que podría afectar al feto. Por otro lado, puede ser consumida durante el periodo de lactancia siempre y cuando sea bajo supervisión médica.
Almacenamiento: Mantener en un envase seco y cerrado en un lugar con una temperatura menor a los 30°C.
Interacciones con alcohol: De momento no existen registros que comprueben si existe alguna reacción al mezclar las Bayas de Goji con alcohol.
Efectos secundarios: Podría causar mareos, hipertensión y problemas digestivos.

Información Importante

Es de suma importancia no ingerir una gran cantidad de Bayas de Goji porque estas frutas presentan rastros de pesticidas o de metales pesados como el plomo y el cobre, los cuales podrían resultar muy tóxicos para el organismo.